I falsi storici nel Fitness
Luglio 12, 2022"Il fitness in palestra è fine a se stesso e conta solo a livello estetico." Ecco il primo falso smentito dal fatto che da decenni,...
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Come per tutte le attività sportive, il training in palestra propone dei "must" per il raggiungimento della forma perfetta. Il miglior esercizio per la parte...
Il concetto di forza e di come svilupparla e metterla in atto nell'allenamento in palestra è difficile da far comprendere a chi frequenta per diletto....
Da un paio di settimane ho poca voglia d'allenarmi. Quali possono essere le cause? Le motivazioni possono appartenere a due categorie: psicologica o fisica. Sulla...
Da esperimenti sul campo si è stabilito che una cosa è approcciare all'allenamento quando siamo in focus “bilanciato” sul WOD, ben altra è quando approcciamo...
Quando Greg Glassman nel 2000 ha lanciato il Cross Fit la questione dell'allenarsi istintivamente per affrontare il “WOD” era controversa, anzi, inesistente. Dipendeva e dipende...
Come descritto in precedenza nell’articolo sul nostro innovativo manicotto a compressione graduata Walk Street Aeration® SPEED UP, l’epicondilite è prodotta da un processo degenerativo a...
Negli ultimi anni, la tecnologia ha fatto passi da gigante. Provate a pensare al modello di telefonino (sì perché si chiamava ancora così) che avevate...
Il tutore a fascia con compressione graduata Walk Street Aeration® SPEED UP, oltre a rivestire l'importante funzione di lenire il dolore e mantenere asciutto e...
Migliora la tua postura e vivi meglio grazie alla calza Aeration Joy Se il nostro fitness è ovunque, anche la scelta della calza lo condizionerà...
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